Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыАнджела Аксенова
Стаж: 1+ год

Анджела Аксенова

Инструктор групповых программ

Специализации

Йога

Миофасциальный релиз

Пилатес

Растяжка

Сайклинг и велотренировки

Силовые тренировки

О тренере

Меня зовут Анджела. Я люблю видеть не просто хороший класс, а настоящий прогресс: когда человек из недели в неделю становится сильнее, увереннее работает с весом и лучше понимает своё тело. Поэтому я много говорю о технике, объясняю нюансы и предлагаю варианты нагрузки так, чтобы рост был постепенным и осознанным. При этом тренировка не должна превращаться в сухой урок. Я много общаюсь, шучу и эмоционально веду группу — сама когда-то пришла в фитнес просто похудеть, а нашла гораздо больше: силу, характер и уверенность. Именно это ощущение я хочу передавать дальше.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок