Анна Идель

О тренере

Меня зовут Анна. Я работаю тренером уже пятнадцать лет и за это время особенно убедилась: универсальной программы для всех не существует. Поэтому мне важно сначала собрать информацию о здоровье, образе жизни, целях и предпочтениях человека, а уже затем выбирать тренировочный путь. Для меня фитнес — это в каком-то смысле служение людям и возможность реально влиять на здоровье и качество жизни. Я не заставлю делать вредное или бессмысленное и не буду держаться за клиента любой ценой. Можно идти даже не ко мне — главное начать тренироваться. Это почти всегда меняет жизнь к лучшему.