Специализации
О тренере
В спортзал я пришла в 27 лет из-за сильного дискомфорта в пояснице. Именно тогда познакомилась с пауэрлифтингом, а позже самостоятельно подготовилась к соревнованиям и выполнила норматив мастера спорта. Собственные ошибки в подготовке подтолкнули меня глубже изучать теорию. Сегодня у меня 10 лет тренерского опыта, образование в нутрициологии и большой практический интерес к коррекции фигуры, питанию и здоровому образу жизни. Также я являюсь судьёй по пауэрлифтингу WPF MOSKVA и имею опыт подготовки спортсменов к соревнованиям. В работе для меня особенно важно соединять тренировки и питание в одну понятную систему, а не рассматривать их отдельно друг от друга.