Специализации
О тренере
Меня зовут Павел Аношкин. Я дипломированный специалист в сфере фитнеса, тренером работаю с 2020 года и выступаю в пауэрлифтинге. Работаю с силовыми и функциональными тренировками, пауэрлифтингом, осанкой, стретчингом, питанием и постепенным возвращением к нагрузкам после травм. Для меня индивидуальный подход — это не только программа тренировок. Важны страхи, неуверенность, отношение к себе и то, насколько человек чувствует поддержку на своём пути. Мне хочется помочь полюбить зал и тренировочный процесс и сделать его источником уверенности, а не дополнительного давления.