Специализации
О тренере
Я работаю тренером с 2019 года и сама когда-то прошла путь от нерегулярных тренировок до спорта как одной из главных привычек. Занималась лёгкой атлетикой, кроссфитом, тяжёлой атлетикой и пауэрлифтингом, выступала на соревнованиях, стала КМС по тяжёлой атлетике и выполнила норматив МС по пауэрлифтингу WRPF. Для меня тренировки — это не только внешняя форма, но и энергия, сила, мобильность и возможность лучше понимать собственное тело. Я за гибкий подход без жизни в вечной «сушке». Хочу, чтобы спорт работал на человека и через 20–30 лет, а не только до ближайшей цели.