Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыАнастасия Артюшкова
Стаж: 1+ год

Анастасия Артюшкова

Инструктор групповых программ

Специализации

Танцевальные тренировки

О тренере

Меня зовут Анастасия. Мне интересно смотреть на тренировку сразу с двух сторон — как на движение и как на работу человеческого организма. Я учусь в медицинском и люблю переводить знания в практику: объяснить, почему мы делаем именно так, поделиться интересным фактом или помочь человеку после реабилитации снова почувствовать себя уверенно. Но я точно не хочу превращать класс в лекцию. Для меня важна атмосфера: где-то пошутить и поддержать, а где-то наоборот замолчать, чтобы человек остался один на один с музыкой и собственными ощущениями. Я не умею проводить тренировку «для галочки» — всегда включаюсь в неё целиком.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок