Александр Аскерко

Специализации

О тренере

Меня зовут Александр. Днём я вполне обычный офисный человек, а вечером меняю рабочий стол на зал групповых программ. Наверное, поэтому мне особенно нравится превращение, которое происходит за одну тренировку: люди приходят с рабочими мыслями, а уходят с адреналином, мурашками, усталостью и почему-то отличным настроением. Я не верю в мотивацию заученными фразами. Иногда нужно пошутить, иногда дать человеку почувствовать своё тело, иногда предложить простой вариант, а иногда честно напомнить: если тренировка совсем лёгкая, зачем мы сюда пришли? Мне важен живой контакт, а не сценарий.