Специализации
О тренере
Тренировки — не наказание за своё тело. Это способ стать с ним сильнее и здоровее. Я сертифицированный тренер FPA и мастер спорта по стритлифтингу. Помогаю похудеть и подтянуть тело, набрать мышечную массу, улучшить пропорции, освоить технику, вернуться в форму после перерыва и безопасно восстановить тренировочный процесс после травм и перегрузок. Опыт соревновательного спорта помогает мне глубоко понимать технику и силовую подготовку. Нагрузку подбираю под человека, его цель и возможности, объясняю движения и слежу за прогрессом. Моя цель — не заставить вас ненавидеть своё тело ради результата, а помочь стать сильнее, увереннее и полюбить то, как вы себя чувствуете."