Специализации
О тренере
Меня зовут Вилли. Я специалист по силовым тренировкам, биомеханике движения и нутрициологии. Помогаю набирать мышечную массу, улучшать пропорции, снижать процент жира, развивать силу и выносливость, тренироваться безопасно и выстраивать питание под конкретную цель. Моя задача — не просто провести тренировку, а понять, что именно нужно вашему телу для прогресса. Я против шаблонов и тренировок «на автомате». Биомеханика, силовая нагрузка, питание и восстановление для меня — единая система, где каждое действие имеет смысл.