Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыАлексей Брокмиллер
Стаж: 8+ лет

Алексей Брокмиллер

Персональный тренер

Специализации

Восстановительный фитнес

Коррекция веса

Кроссфит

Подготовка к соревнованиям

Силовые тренировки

О тренере

Мой спортивный путь начался в 10 лет с гребли на байдарках и каноэ, где я стал чемпионом города и области среди юношей. Позже пришёл в пауэрлифтинг, выполнил норматив КМС и стал призёром областных соревнований, а сегодня развиваюсь в бодибилдинге. За плечами 20 лет собственного тренировочного опыта, восемь лет тренерской практики и высшее спортивно-педагогическое образование РГУФКСМиТ. Помогаю выстраивать питание, набирать мышечную массу, улучшать форму и становиться сильнее и увереннее в себе. Моя задача — не просто дать программу, а стать надёжным проводником и помочь выстроить систему, которая действительно работает в долгую.