Специализации
О тренере
Я персональный тренер, мастер спорта по пауэрлифтингу и КМС по бодибилдингу. Специализируюсь на фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге и функциональном тренинге. Имею опыт подготовки спортсменов к соревнованиям, среди моих воспитанников — мастера спорта и кандидаты в мастера спорта. Не использую шаблонные программы. Тренировочный процесс строю с учётом антропометрии, уровня подготовки, целей и возможностей конкретного человека. Также консультирую по питанию и восстановлению. Моя задача — выстроить систему, которая работает на долгосрочный результат.