Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыДарья Цыганкова
Стаж: 12+ лет

Дарья Цыганкова

Персональный тренер

Специализации

Растяжка

Силовые тренировки

О тренере

Я Даша, персональный тренер и КМС по танцевальному спорту. Работаю с телом, а не с эго: объясняю сложную анатомию простым языком и ставлю безопасность выше скорости результата. Мне важно, чтобы человек перестал воспринимать спорт как наказание и научился чувствовать мышцы, понимать движения и замечать свои небольшие победы. Я хочу создать атмосферу, в которой не страшно быть новичком и можно становиться сильнее без стыда, давления и ненужной гонки.