Специализации
О тренере
Я персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с профильным образованием в сфере физической культуры и дополнительной подготовкой FPA. Сам занимаюсь спортом более 40 лет и работаю с людьми разного возраста. Основные направления — набор мышечной массы, снижение веса, осанка, функциональный тренинг и стретчинг. Большой собственный опыт помогает мне спокойно адаптировать нагрузку под уровень подготовки и задачу конкретного человека.