Екатерина Пронякина

О тренере

Меня зовут Екатерина. Благодаря фитнесу я сама снизила жировую массу примерно на десять килограммов и набрала мышечную. Но главное изменение оказалось не в зеркале: движение стало для меня лучшим антидепрессантом и способом справляться с жизненными сложностями. Поэтому мои тренировки — это чёткая подача, энергия и дружеская поддержка. Мы последовательно идём по программе, разбираем сложные моменты, а если нагрузка велика — корректируем вес, темп или берём короткую паузу. Я не оставляю людей без внимания и люблю проходить этот путь ярко, с улыбкой и ощущением силы.