
Специализации
О тренере
Меня зовут Елизавета. В фитнес я пришла случайно и сама сильно похудела, поэтому хорошо знаю, как меняется отношение к нагрузке, когда начинаешь видеть результат. Сегодня мне важно, чтобы тренировка была не только полезной, но и такой, на которую хочется возвращаться. Я могу подбодрить, а могу и немного пожурить — но обязательно с улыбкой и без давления. Слежу за настроением группы, помогаю подобрать более простую опцию и стараюсь максимально погружаться в процесс вместе с людьми. Требовательность у меня всегда идёт рядом с позитивом и поддержкой.
Ближайшие тренировки
ноябрь
Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок
