Специализации
О тренере
Когда-то спорт и тренажёрный зал помогли мне справиться с собственными страхами и трудностями. Именно поэтому сегодня мне особенно важно помогать другим не только менять форму, но и лучше себя чувствовать. Я работаю тренером около 10 лет и за это время встретил сотни людей с разными целями и исходными возможностями. Стараюсь подбирать подход индивидуально и не превращать фитнес в ещё одну обязанность или источник давления. Для меня тренировки — это работа над физическим состоянием, уверенностью и качеством жизни, и всё это вполне может сочетаться с нормальным человеческим юмором.