Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыВиктория Григорьева
Стаж: 1+ год

Виктория Григорьева

Инструктор групповых программ

Специализации

Высокоинтенсивные тренировки

Йога

Пилатес

Растяжка

Сайклинг и велотренировки

Степ-аэробика

О тренере

Меня зовут Виктория. Спорт был со мной с детства и со временем стал чем-то вроде воздуха — привычкой, без которой сложно представить нормальное состояние. Именно это отношение я и несу на тренировку: движение не должно быть наказанием, оно может стать естественной частью жизни. Я внимательно слежу за техникой, но стараюсь делать это через живое общение, а не через строгий контроль сверху. Если нужно — снизим темп, вес или количество повторений. Главное, чтобы человек чувствовал внимание и видел, что тренер действительно отдаётся работе вместе с ним.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок