Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыЮлия Багманян
Стаж: 6+ лет

Юлия Багманян

Персональный тренерИнструктор групповых программ

Специализации

Интервальный тренинг

Йога

Миофасциальный релиз

Растяжка

Сайклинг и велотренировки

Силовые тренировки

О тренере

Меня зовут Юлия. На тренировке мне важно не просто дать человеку набор упражнений, а научить его двигаться. Мы начинаем с простого, постепенно усложняем задачу, оттачиваем технику и только потом двигаемся дальше. Мне хочется, чтобы человек понимал своё тело и со временем мог чувствовать себя увереннее даже без подсказки тренера. И ещё я очень верю в силу команды. Новичок или опытный спортсмен — никто не должен чувствовать себя одиноким в зале. Когда всем непросто, но каждый идёт к своей цели рядом с другими, появляется то самое ощущение фитнес-комьюнити, которое помогает возвращаться.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок