Top.Mail.Ru
Стаж: 8+ лет

Иван Лапин

Инструктор групповых программ

Специализации

Высокоинтенсивные тренировки

Йога

Миофасциальный релиз

Пилатес

Растяжка

Сайклинг и велотренировки

Силовые тренировки

О тренере

Меня зовут Иван. Моя жизнь тесно связана с творчеством, и, пожалуй, именно это не даёт тренировкам превращаться в рутину. Я люблю лёгкое общение, шутки «на злобу дня» и ту самую рабочую атмосферу, где можно серьёзно тренироваться, не делая вид, что мы на военном сборе. При этом я достаточно требовательный и хорошо знаю, что человек должен почувствовать в конкретном упражнении. Могу подобрать слова, чтобы помочь это ощущение найти, а если нагрузка не подходит — предложу другой вариант. Я всегда выкладываюсь на сто процентов и люблю то, что называю «наглядным кайфом» от работы. Для меня фитнес — одновременно выплеск и подзарядка энергии.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок