Специализации
О тренере
Соревнования по пауэрлифтингу и бодибилдингу для меня — не «для галочки», а способ на практике понимать, что действительно работает. Я мастер спорта по жиму лёжа, КМС по пауэрлифтингу и призёр Москвы и Московской области по бодибилдингу. Мой тренировочный стаж — более 15 лет, из них 11 лет работаю персональным тренером. Я не читаю длинных лекций и не раздаю пустых обещаний. Мы просто берём и делаем — грамотно, без суеты и лишних весов. Разбираем движение, учимся чувствовать мышцы и идём к цели. Моя задача — чтобы после тренировки вы уходили с ощущением: сегодня было не зря.