Специализации
О тренере
С четырёх до 18 лет я профессионально занимался мини-футболом и играл в дублирующей команде «Норильского никеля». Сегодня свой спортивный опыт использую в работе персонального тренера. Помогаю снижать вес, набирать мышечную массу, осваивать технику и выстраивать питание без жёстких ограничений. Работаю и с теми, кто впервые пришёл в зал, и с теми, кто давно тренируется без заметного прогресса. Я не сторонник бессмысленного изнурения. Программа строится под цель, уровень подготовки, образ жизни и реальные возможности человека. Моя задача — не просто привести к результату, а научить понимать тренировочный процесс и сохранять достигнутую форму самостоятельно.