О тренере
Меня зовут Лилия. В моей жизни был период, когда движение стало не просто способом привести себя в форму. После неудачной беременности и потери малыша мне пришлось восстанавливаться и физически, и эмоционально. Тогда при росте 158 сантиметров я весила 85 килограммов; со временем удалось снизить вес почти на тридцать килограммов. Зумба стала частью этого возвращения к себе. Сегодня мои классы — это вечеринка под латиноамериканские и мировые ритмы, где не существует правильных и неправильных движений. Если потеряли шаг — продолжайте двигаться, если устали — снизьте амплитуду. Я люблю находить новую музыку, трендовые хореографии и видеть каждого участника в зале. Для меня Зумба — не только тренировка, а способ снова почувствовать энергию жизни, найти людей и дать себе право радоваться движению.