Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыИгорь Колпаков
Стаж: 30+ лет

Игорь Колпаков

Персональный тренер

Специализации

Восстановительный фитнес

Высокоинтенсивные тренировки

Коррекция веса

Кроссфит

Набор мышечной массы

Силовые тренировки

О тренере

У меня профильное образование в области физической культуры и спорта и более 30 лет тренерского опыта. За годы работы я подготовил чемпионов страны, обладателя Кубка, а также серебряных и бронзовых призёров. Большой опыт помогает мне работать с разными уровнями подготовки и понимать, как выстраивать процесс под конкретную задачу. Для меня главное — системная работа, техника и результат, который подтверждается практикой.