Специализации
О тренере
Привет! Я Никита, сертифицированный персональный тренер и специалист по функциональному тренингу. В спорте с детства: занимался футболом, кроссфитом и силовыми дисциплинами, а также прошёл обучение по биомеханике и работе с осанкой. Помогаю улучшать форму, развивать силу и выносливость, ставить технику и постепенно возвращаться к нагрузкам после перерыва или травм. Если есть боли в спине, шее или другие ограничения, не обещаю убрать их тренировками — программу адаптирую под состояние и рекомендации профильных специалистов.