Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыДарья Кравец
Стаж: 5+ лет

Дарья Кравец

Инструктор групповых программ

Специализации

Йога

Пилатес

Растяжка

Силовые тренировки

О тренере

Меня зовут Дарья. В детстве я занималась художественной гимнастикой, а позже много лет была клиентом World Class. Настолько увлеклась тренировками, что два года подряд участвовала и побеждала во внутреннем чемпионате в направлении Bodybalance, а затем поняла: хочу не только заниматься сама, но и учиться дальше и передавать это ощущение другим. Сегодня мне особенно важна осознанность. Я хочу, чтобы после тренировки человек мог сказать: «Я почувствовал своё тело, будто оно ожило». Для этого я много объясняю, мягко корректирую технику и создаю спокойную, доброжелательную атмосферу. Фитнес для меня — свобода чувствовать своё тело на сто процентов.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок