Специализации
О тренере
Я персональный тренер и специалист по биомеханике движения. Мой спортивный путь начался с кунг-фу и акробатики, затем был бокс, а позже — силовой тренинг. Сегодня я КМС по жиму лёжа и продолжаю выступать на соревнованиях. Помогаю снизить вес, набрать мышечную массу, улучшить пропорции тела, стать сильнее, подготовиться к соревнованиям и разобраться с питанием. В работе объединяю опыт разных спортивных направлений и внимание к биомеханике. Подбираю нагрузку под вашу цель и уровень подготовки, объясняю технику и постепенно веду к результату без бессмысленной работы на износ.