Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыАнастасия Кузнецова
Стаж: 7+ лет

Анастасия Кузнецова

Персональный тренер

Специализации

Беременность и восстановление после родов

Исправление осанки

Набор мышечной массы

Подготовка к соревнованиям

Силовые тренировки

Сопровождение по питанию

О тренере

Я в спорте с детства, и именно оттуда вынесла дисциплину и любовь к движению. У меня профильное физкультурное образование и большая база дополнительного практического обучения. Я считаю, что фитнес — естественная часть жизни, доступная каждому. Моя задача как тренера — найти комфортный путь к движению именно для вас и помочь сделать тренировки привычкой, а не временным испытанием. Особенно люблю моменты, когда человек, который когда-то избегал физкультуры, вдруг признаётся, что тренировка стала лучшей частью его дня.