Специализации
О тренере
Меня зовут Денис Ломакин. Я фитнес-тренер с 14-летним опытом и мастер спорта по пауэрлифтингу. В спорте я с семи лет, поэтому дисциплина, структура и последовательность для меня действительно важны. Я работаю с теми, кто хочет стать сильнее, улучшить форму и выстроить понятный тренировочный процесс без хаоса. Не обещаю мгновенных изменений и не ставлю скорость выше безопасности. Моя задача — дать индивидуальную систему, в которой техника, нагрузка и дисциплина работают вместе.