Специализации
О тренере
Я специалист по адаптивной физической культуре. Работаю с общей и специальной физической подготовкой, силой, гибкостью, мобильностью, координацией и техникой движения. Также уделяю внимание двигательным стереотипам, походке, осанке и более эффективной работе тела. Моя задача — помочь человеку двигаться увереннее и функциональнее, подбирая нагрузку под его текущие возможности.