Специализации
О тренере
Я дипломированный тренер и преподаватель физической культуры. В тренажёрном зале с 1989 года, а тренером работаю с 1992-го. За эти годы прошёл путь от залов 90-х до крупных московских фитнес-клубов, сам выступал в бодибилдинге и готовил учеников к соревнованиям. Я вице-чемпион Европы по атлетическому фитнесу WFF и призёр российских турниров среди мастеров. У меня большой опыт работы с восстановлением после травм, подростками и людьми старшей возрастной группы. Сейчас особенно хорошо понимаю, как важно учитывать возраст, состояние здоровья и реальные возможности человека. Фитнесу я посвятил практически всю жизнь и продолжаю тренироваться сам. Для меня опыт ценен только тогда, когда им можно грамотно поделиться с другими.