Специализации
О тренере
Я тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, инструктор-методист АФК и тренер по пауэрлифтингу и единоборствам с более чем 20-летним опытом. За плечами большой спортивный путь: МСМК по пауэрлифтингу, мастер спорта по боевому самбо, КМС по боксу, кикбоксингу и фри-файту, а также опыт подготовки спортсменов разных уровней. Работаю с силой, физической формой, единоборствами, подготовкой к соревнованиям и адаптивным направлением, в том числе с людьми с ограниченными физическими возможностями. Мне важно подбирать нагрузку под конкретного человека и его задачу, а при восстановлении после травм — работать в рамках разрешённой активности и рекомендаций профильных специалистов.