Специализации
О тренере
Я тренер по боксу, персональный тренер и специалист по биомеханике движения, мастер спорта по боксу с высшим спортивным образованием. В работе соединяю бокс, силовую и функциональную подготовку и восстановительный подход. Помогаю улучшать форму, силу, выносливость, координацию и качество движения, а после травм — постепенно возвращаться к нагрузкам с учётом состояния человека. Мне важно не просто тренировать тело, а учить его двигаться лучше и увереннее.