Дарья Мишина

Специализации

О тренере

Меня зовут Дарья. В фитнес я пришла случайно, поэтому мне очень понятны стеснение и страх человека, который впервые переступает порог тренировки. Но я также знаю, что происходит потом: однажды движение входит в привычку и становится нормальной частью жизни. На моих занятиях много энергии, высокая интенсивность и почти нет провисаний — я держу группу музыкой, голосом и общей атмосферой. При этом техника для меня принципиальна, поэтому всегда есть помощь и варианты нагрузки. Я не обещаю, что будет легко. Обещаю, что будет мощно, интересно и точно не зря.