Специализации
О тренере
Я КМС по волейболу, имею опыт соревнований по лёгкой атлетике и тренерскую практику. Помогаю становиться сильнее, гибче и стройнее, подстраивая нагрузку под уровень подготовки, ритм жизни и текущее состояние. Для меня важно не просто дать упражнения, а научить тело двигаться осознанно и прогрессировать без лишнего давления.