Специализации
О тренере
Приветствую! Меня зовут Люба, я персональный тренер и нутрициолог. До 30 лет фитнеса в моей жизни практически не было: всё время занимали работа и семья. Я весила 110 кг и носила 58-й размер одежды. Семь лет назад всё изменилось — за год я сбросила 43 кг, а затем пришла к рельефной форме и поняла, что хочу помогать другим менять себя. Если вы боитесь начать и думаете, что фитнес не для вас, я помогу сделать первый шаг. В работе учитываю вашу цель, образ жизни, опыт и противопоказания. Помогаю наладить питание, научиться чувствовать мышцы, улучшить форму и сделать тренировки частью жизни. Жду тебя в зале!