Надежда Шевля

Специализации

О тренере

Меня зовут Надежда. В тренеры по зумбе я попала почти случайно — просто настолько влюбилась в эту программу, что захотела пойти учиться и самой вести занятия. И если есть качество, в котором я точно уверена, то это харизма: мне не раз удавалось рассмешить даже тех, из кого обычно улыбку вытянуть непросто. На зумбе не нужно бояться неправильных движений. Представьте, что вы пришли на дискотеку: следуете за мной, двигаетесь как получается и стараетесь остаться до конца. Если устали — попейте воды, пошагайте и возвращайтесь. Здесь главное не идеальная хореография, а энергия, позитив и удовольствие.