Специализации
О тренере
Меня зовут Ольга. Я мастер спорта по традиционному каратэ, но для меня это звание никогда не было поводом смотреть на людей сверху. За ним стоят годы режима, труда, боли, дисциплины и умения продолжать, когда не всё получается. А ещё мой спортивный путь включал реабилитацию колена, спины и плеча, снижение веса на двенадцать килограммов и набор мышц — то есть довольно много разных состояний собственного тела. Поэтому я умею быть требовательной, но понимаю, что люди приходят в зал не только «пахать». Иногда человеку нужна поддержка, иногда — аккуратная коррекция нагрузки, иногда — привычка наконец поставить себя в приоритет. Мы бережём суставы, спину и нервную систему, но при этом двигаемся к цели. Я хочу быть не надзирателем, а соратником и путеводителем к той версии себя, на которую раньше не хватало ресурса.