Специализации
О тренере
Я специалист по движению с высшим биологическим образованием, сертификацией в нутрициологии и соревновательным опытом уровня МСМК. Работаю с техникой, силой, функциональной подготовкой, питанием и возвращением к нагрузкам после травм и операций. На занятиях стараюсь переводить сложные знания анатомии, физиологии и биомеханики в простые и понятные действия. Мне важно не обещать избавление от хронической боли, а выстроить безопасный процесс, который помогает лучше двигаться, становиться сильнее и увереннее.