Специализации
О тренере
Я персональный тренер с опытом более 10 лет и высшим профильным спортивным образованием. Работаю с изменением композиции тела, силой, выносливостью, техникой и общей физической подготовкой. Программу всегда подбираю индивидуально, учитывая цель, уровень подготовки и особенности человека. Мне важно, чтобы тренировки были не только результативными, но и понятными, безопасными и устойчивыми в долгосрочной перспективе.