Специализации
О тренере
Я Евгений, тренер с 8-летней практикой и более чем 20-летним спортивным опытом. Я мастер спорта по тхэквондо и подъёму на бицепс, КМС по греко-римской борьбе и действующий спортсмен. Работаю с силой, мышечной массой, функциональными показателями, композицией тела, питанием и восстановлением, выстраивая систему под цель и образ жизни человека. Мне важно не просто дать программу, а анализировать прогресс и корректировать процесс так, чтобы результат строился на понятной стратегии и системной работе.