Специализации
О тренере
Меня зовут Мария. Я персональный тренер, нутрициолог и спортсменка фитнес-бикини. Помогаю освоить тренажёрный зал с нуля, улучшить осанку и мобильность, снизить вес, набрать мышечную массу и стать сильнее. На первой тренировке проведём фитнес-диагностику, сделаем анализ состава тела InBody, обсудим ваши цели и желаемый результат. На основе этого составим индивидуальный план тренировок и питания, который поможет уверенно двигаться к цели.