Специализации
О тренере
Меня зовут Севиль. Тренером я пришла в фитнес в 45 лет, и для меня это, пожалуй, лучший аргумент против фразы «уже поздно». Спорт вообще не обязан начинаться в детстве и не требует идеального момента. Иногда достаточно просто однажды решить, что здоровье, энергия и интерес к жизни важнее цифры в паспорте. Поэтому я особенно люблю работать с новичками. Всё объясняю понятно, не акцентирую внимание на ошибках и никогда не критикую за то, что что-то не получилось с первого раза. Мне хочется, чтобы человек увидел: начать можно в любом возрасте, а хороший фитнес — это не повод стесняться себя, а возможность становиться сильнее и чувствовать себя моложе.