Специализации
О тренере
Меня зовут Андрей, мне 35 лет. Я тренер, педагог с высшим образованием и действующий спортсмен в категории Classic Physique. Уже 15 лет я занимаюсь бодибилдингом и продолжаю строить собственную соревновательную форму. Этот путь научил меня работать со слабыми сторонами, внимательно относиться к восстановлению и понимать, зачем нужен каждый этап подготовки. Я прошёл профессиональное обучение в FPA и SNA и использую эти знания, чтобы объяснять сложное простым языком и строить систему под конкретного человека. Мне важно не просто добавить мышц или рельефа, а помочь создать гармоничное тело и понятный план, по которому можно уверенно двигаться к результату.