Специализации
О тренере
Моё знакомство со спортом началось с волейбола, где я дошла до звания КМС. Он дал мне хорошую спортивную базу и понимание того, сколько на самом деле стоит результат. Позже я пришла в тренажёрный зал, прошла профессиональную подготовку и уже более пяти лет работаю тренером. Мне важно, чтобы человек не просто повторял упражнения, а постепенно понимал своё тело, становился сильнее и замечал изменения не только в зеркале, но и в обычной жизни. Я не обещаю мгновенный результат и не строю тренировки вокруг усталости. Для меня важнее грамотная работа, характер и удовольствие от собственного прогресса.