Специализации
О тренере
Я персональный фитнес-тренер. Спорт со мной с детства, а профессиональную подготовку я прошёл в StartFit и продолжаю изучать биомеханику, тренировки и питание. На собственном опыте прошёл большую трансформацию и снизил вес более чем на 30 кг. Сейчас также выступаю в бодибилдинге в категории Men’s Physique. Работаю со снижением веса, набором мышечной массы, питанием, постановкой техники и индивидуальными тренировочными программами. Моя цель — помочь построить сильное и эстетичное тело без крайностей и жёстких запретов, через понятную и последовательную систему.