Специализации
О тренере
Я Сусанна, в спорте с 11 лет. У меня чёрный пояс 3 дан по шотокан-карате и звание мастера спорта по пауэрлифтингу. Этот путь научил меня дисциплине, терпению и тому, что сила формируется не только за счёт веса на штанге. В работе уделяю внимание тренировкам, питанию и поддержке, стараясь выстраивать систему без голодовок и жёстких запретов. Мне важно помогать человеку не просто начать, а продолжать двигаться к цели и постепенно превращать «я попробую» в уверенное «я могу».