Татьяна Бебнева

О тренере

Меня зовут Татьяна. После танцевального тренерского опыта мне самой пришлось восстанавливаться после травмы колена, и этот период сильно изменил мой взгляд на нагрузку. Я хорошо знаю, насколько важно не торопиться и не пытаться доказать телу, что оно обязано уметь всё прямо сейчас. Поэтому мои тренировки — про внимание и безопасность. Я поддержу, объясню, предложу комфортный вариант и никогда не заставлю работать через боль. Мне хочется, чтобы человек уходил не с ощущением испытания, а с пониманием: я могу двигаться уверенно и без страха.