Специализации
О тренере
Я тренер с 10-летним опытом и МСМК по пауэрлифтингу. Работаю со спортсменами и новичками: помогаю развивать силу, менять композицию тела, готовиться к соревнованиям и улучшать качество движения. Не даю гарантий результата и не обещаю избавление от боли. Программу строю на биомеханике, понятной логике питания и контроле прогресса, а при медицинских ограничениях учитываю рекомендации профильных специалистов. Мне важно, чтобы человек становился сильнее и функциональнее без жёстких крайностей и бессмысленного риска.