Специализации
О тренере
Я персональный тренер и специалист по биомеханике движения. Работаю со снижением веса, набором мышечной массы, развитием силы и качеством движения, а также с возвращением к тренировкам после операций и длительных перерывов. Медицинское образование и практический опыт помогают мне внимательнее учитывать особенности человека, но в вопросах лечения я не заменяю профильного врача. Моя задача — дать систему, объяснить технику и выстроить последовательный прогресс под конкретную цель.