Специализации
О тренере
Привет! Меня зовут Ирина, я тренер тренажёрного зала. Работаю с коррекцией и снижением веса, силовыми тренировками, набором мышечной массы, функциональной подготовкой и сопровождением по питанию. Мне важно подобрать нагрузку под конкретную цель и уровень подготовки. Моя задача — помочь человеку тренироваться понятнее, увереннее и системно двигаться к своему результату.